19 August, 2015

Mr. Sun ☀

Meat has been called the "go-to" food to bring power and energy. Yet, why does a carnivorous meal make many people tired or sleepy? Some might defend this, stating that the feeling is more like relaxation, but relaxation doesn't come with a, "Meh, I'll do that later", attitude. One thing is for certain, any energy that was packed within the food these animals ate is long gone.

Source.

You are what you eat. The sun gives all living things their most powerful source of energy (Ecological Pyramid) which cows, for example, have already lost once slaughtered. Luckily, vegetarians rely on the same nutrients that herbivorous animals do: plants! A cheery vegetarian is more likely to eat the right meals that keep their natural vitamin intake on check than a grumpy vegetarian who probably hasn't adjusted properly to the lifestyle. Healthy living is not just about how much you consume, but what it is that you're consuming as well. What are some of your favorite power foods?



Señor So

Carne es conocida como la comida de poder y energía. ¿Por que entonces mucha gente se siente cansada o con sueño cuando acaban de comer algo carnívoro? Algunos lo defienden distiendo que es mas como una sensación de relajo, pero el relajo no viene con una actitud de, "Ah, puedo hacer eso al rato". Una cosa esta por cierto, cualquier energía que avía en la comida de esos animales ya desapareció.

Tu eres lo que tu comes.  El sol le da la más poderosa energía a todas las cosas que viven (Pirámide Ecológica) que vacas, por ejemplo, pierden cuando las matan. Por suerte, vegetarianos necesitan agarrar los mismos nutrientes que animales herbívoros: ¡plantas! Un vegetariano alegre, es más propenso a comer mas sano que un vegetariano gruñón que probablemente no esta ajustado al estilo de vida. Viviendo sano no se trata solo de cuanta comida comes, si no también que tipo de comida estas comiendo. ¿Cuáles son algunas de tus alimentos favoritos para la energía?


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11 comments:

  1. Love your top! (:
    You are so cool! ♥♥♥

    THE KAWAII PLANET

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    1. Thank you, Suzy! You're always so good to me. :)<3

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  2. Un post de lo mas interesante!!besos

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    1. Gracias, Dezazu. Que bueno que te gusto. :)

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  3. Sí, la nutrición siempre es clave! Algunos de mis favoritos alimentos son cacao, frijoles negros, jengibre y plátano :)

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  4. My favorite power food is Natto (fermented soybeans) !

    akiko

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  5. You are sooooo sooooo wise!
    love
    tweedles

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  6. Mis alimentos favoritos son las frutas de todo tipo ♡ comiendolas soy feliz. Ame tu primera fotito, te ves hermosa ♡

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